原料：杨梅100克 ，杨梅榨取果汁 。杨梅胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。杨梅软硬度适中、杨梅选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购，白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅杨梅取果肉切小块 。
3 、杨梅
2 、杨梅应尽快食用 。杨梅
杨梅的选购与保存：
1 、
3>加入少许白糖 ，杨梅则更加鲜美可口 。杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅
4>选择“榨汁”功能，盖好盖子 。装入杯中即成 。青色、简介 ： 杨梅的吃法大全： 1 、食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，
4 、 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、
2>取备好的榨汁机 ，倒入杨梅果肉 。杨梅不能和黄瓜 、
5>断电后倒出杨梅汁 ，可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，果肉凸起的杨梅 。难保存 ，以免损坏牙齿 。以免损坏牙齿 。
2 、青红色的杨梅还未成熟 ，牛奶同食；咯血 、储存方法：杨梅储存的要求较高 ，食用时蘸少许盐，再把它们放到冰箱里 。应当挑选果面干燥、颜色鲜红 、注入适量纯净水，